BOKSEN
De ultieme workout om kracht, snelheid en uithoudingsvermogen op te bouwen.
​
Onze bokstraining is een energieke full-body workout die technische boksskills combineert met cardio- en krachttraining. Deze training is ontworpen om je reflexen te verbeteren en je algehele fitheid naar een hoger niveau te tillen.
​
Of je nu een complete beginner bent of al ervaring hebt met boksen, onze lessen zijn geschikt voor alle niveaus. De focus ligt op het beheersen van techniek en het opbouwen van zelfvertrouwen in een ondersteunende omgeving.
​
Elke sessie wordt geleid door ervaren coaches die je voorzien van deskundige begeleiding, motivatie en ervoor zorgen dat je het maximale uit je training haalt, en dat alles terwijl je plezier hebt!
Lesduur
60 min.
Complexiteit
Intensiteit
Techniek