top of page
Website banner-8.png

HYROX

De ultieme workout voor prestatie- en duursporters.

​

Onze HYROX-les combineert functionele kracht, uithoudingsvermogen en high-intensity intervaltraining om je voor te bereiden op de uitdagingen van de HYROX-competitie of simpelweg om je fitness naar een hoger niveau te tillen.

​

Deze les is geschikt voor alle niveaus, of je nu een ervaren atleet bent die zijn prestaties wil verbeteren of een beginner die zijn kracht en conditie wil opbouwen. Elke sessie is ontworpen met een progressieve opbouw en richt zich op het beheersen van techniek terwijl je snelheid en kracht ontwikkelt.

​

Onder leiding van deskundige coaches krijg je de begeleiding, motivatie en ondersteuning die je nodig hebt om jouw doelen te bereiken. Met een focus op teamwork en een sterke community-sfeer is elke workout een kans om je grenzen te verleggen en de beste versie van jezelf te worden.

​

Doe mee met onze HYROX-les en zet de eerste stap naar het beheersen van de ultieme fitnessuitdaging!

Lesduur

60 min.

Complexiteit

Intensiteit

Techniek

bottom of page